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健康になりたい

2018/11/29 スタッフブログ

法人営業部の菅原です。

最近ニュータスでは「健康経営」を推進しています。
「健康経営とは何か!」という詳細は各営業にまで問い合わせて頂くということで、
それをきっかけに自分自身も健康に気をつかうようになりました。

歩く量を増やしたり、食べるものを気をつかったり…
特に最近は、朝はエレベーターを使わず、事務所のある7階まで歩いて登るようにしています。
5Fくらいから足にきて、まあまあな負荷がかかります
最初はキツかったのですが、だんだん慣れてきて楽しいです。

しかし、結局、今日のお昼は同行していた営業とラーメンを食べてしまいました。
からあげとライスつきです。
漬物は食べ放題で素晴らしかったです。
本当に台無しです。
健康に一番大事なのは、やはり個人の意思の強さだと思いました。



汁なし担担麺、うまかったです!!
明日からまた頑張って歩きます。


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